Uống Cà Phê Gây Hại Đến Các Bệnh Về Dạ Dày Như Thế Nào?

Dùng cafe có ảnh hưởng đến viêm dạ dày không? - Một cốc cà phê mỗi sáng là thói quen của nhiều người dân Việt Nam. Tuy nhiên đối với những người mắc các bệnh về đại tràng hay phổ biến là dạ dày thì đây là một điều dường như là cấm kỵ. Hiểu được điều này, bên CAFESO1 chúng tôi sẽ cung cấp thêm cho bạn những tác hại của cà phê tới bệnh dạ dày qua bài viết dưới đây.

Viêm dạ dày không nên uống cà phê

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra trong cafe và các loại đồ uống chứa nhiều hàm lượng cafein khác tập hợp nhiều các hợp chất làm hư tổn dạ dày. Điều này đặc biệt có hại đối với những ai đang chịu đựng những căn bệnh liên quan đến dạ dày.

Cafein làm hại dạ dày như thế nào?

Trong cafe thông thường thì cafein chiếm một tỉ trọng lớn nhất. Đây là chất chính kích thích não bộ tỉnh táo hơn. Tuy nhiên cafein lại là một vũ khí nguy hiểm cho những bệnh nhân mắc bệnh viêm dạ dày.

Khi cafein tiếp xúc với dạ dày, dạ dày lúc này bị kích thích sẽ tiết ra dịch vị. Về lâu dài khi uống cà phê liên tục, thành mạc của dạ dày người bệnh sẽ bị viêm loét sâu hơn mà trong nhiều trường hợp dẫn đến nguy cơ thủng dạ dày.

Tiêu thụ cafein không chỉ ảnh hưởng xấu đến căn bệnh dạ dày mà nó còn rất nguy hiểm đối với căn bệnh đại tràng khi chất này sẽ làm tăng cơn co thắt đại tràng, gây âm ỉ khó chịu cả ngày.

Tanin làm thiếu căn bằng chất dinh dưỡng

Tanin là một hợp chất tương đối lạ nhưng đây chính là một loại của Polyphenol - một hợp chất làm giảm khả năng hấp thụ sắt của cơ thể.

Khi lượng không còn được lưu thông, quá trình trao đổi chất từ đấy cũng giảm dần, máu lưu thông kém. Tất cả điều này làm giảm chất dinh dưỡng được hấp thụ trong cơ thể, các bộ phận, cơ quan cơ thể bị ảnh hưởng không nhỏ.

Quá trình này diễn ra lâu dài sẽ làm người bệnh viêm đại tràng trở dễ phát những cơn đau co thắt hơn và vết loét sẽ ngày càng căng ra, nguy hại đến sức khỏe, tính mạng.

Axit trong cà phê gây rối loạn dạ dày

Cà phê nhìn chung là một loại đồ uống chứa nhiều axit cả có lợi lẫn có hại. Các loại axit gây hại khi xâm nhập được vào dạ dày sẽ kích thích nồng độ axit dạ dày tăng cao. Nồng độ axit này gián tiếp sẽ làm những chứng ơ hơi, ợ nóng tăng dần hoặc xuất hiện các cơn đau đại tràng thường xuyên hơn.

Viêm dạ dày uống cà phê như nào cho tốt?

Đối với những người coi cà phê như một thói quen buổi sáng thì bỏ cà phê khi bị viêm dạ dày, đau dạ dày là rất khó. Bời vì thế, CAFESO1 sau đây sẽ chia sẻ một vài gợi ý để cho 

bệnh nhân mắc bệnh về dạ dày có thể áp dụng theo.

Uống cà phê vào thời gian hợp lý

Chúng ta không nên uống cà phê bừa bãi mà nên có một thời gian hợp lý để có thể thưởng thức hương vị cà phê một cách thoải mái nhất. 

Mọi người thường hay uống cà phê vào buổi sáng và đa phần họ uống những loại cà phê bột pha phin, có vị đậm. Tuy nhiên, theo khoa học. Khi buổi sáng dạ dày chúng ta sẽ tiết ra nhiều axit mà điều này rất không tốt nếu uống cà phê dành cho bệnh nhân viêm dạ dày.

Thời điểm hợp lý là vào khoảng 9h đến 10h sáng sau khi đã hoàn thành xong bữa sáng. Và những thời điểm còn lại trong ngày cũng nên ăn nhẹ trước khi uống cà phê để tránh tình trạng bụng đói. 

Ngoài ra, buổi tối không nên là thời gian để tiêu thụ cafe. Bởi điều này sẽ làm ảnh hưởng đến giấc ngủ và thói quen trong hoạt động thường ngày.

Uống cà phê lạnh tốt hơn cà phê nóng

Cà phê lạnh được cho là chứa nồng độ axit ít hơn khi để nóng. Do vậy người bệnh viêm dạ dày nên tiêu thụ khoảng 100ml đến 200ml cà phê tốt nhất trong điều kiện để lạnh, có đá.

Mời bạn đọc tham khảo thêm bài viết: Uống 1 ly cà phê mỗi ngày đẩy lùi được nhiều căn bệnh nguy hiểm

Uống cà phê chất lượng

Ngày nay, trên thị trường tràn lan các sản phẩm sản xuất từ cây cà phê. Các loại cà phê gói, cà phê hòa tan rất hợp gu nhiều người do hàm lượng cafein thấp cùng lượng đường cao. Tuy thế đây được coi là những loại cà phê có nhiều chất béo rất không tốt cho sức khỏe. Ngoài ra, vị của những loại cà phê gói này cũng không được nguyên chất, nhạt hơn vị cà phê tiêu chuẩn.

Bởi vậy, cà phê hạt nguyên chất hoặc cà phê rang xay vẫn chiếm được nhiều cảm tình của người Việt Nam tại các quán vỉa hè lẫn quán sang trọng.

Cà phê chất lượng là những loại hạt được hái chín cây, được trồng ở những vùng có khí hậu nóng như Việt Nam, Colombia,...Đó có thể là các loại cà phê Robusta thượng hạng đến từ thương hiệu uy tín CAFESO1.

Ngoài ra, đến với những loại cà phê nguyên chất của chúng tôi, khách hàng sẽ được cung cấp đa dạng các loại cà phê từ rang xay đến bột hay nguyên hạt phù hợp nhu cầu khách hàng.

Vừa rồi là bài viết “Uống cà phê gây hại đến các bệnh về dạ dày như thế nào?” cũng như là một vài gợi ý của chúng tôi về những cách để uống cà phê như nào cho tốt. Nếu các bạn yêu thích những tách cà phê thơm ngon, đúng vị hãy tham khảo sản phẩm của chúng tôi tại website cafeso1.vn hoặc liên hệ qua:

Hotline: 1900 1721

Email: Sale@batraifarm.com